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Pol Cesk

martedì 20 ottobre 2015

Perchè ti “sputtani” cosi?


Ciao a tutti,
Circa una settimana fa sono uscito con un mio amico che non vedevo da tempo, è una persona un po' particolare e anche lui come me abbastanza problematica per via di un'infanzia e ambiente familiare difficile.
La caratteristiche che mi hanno colpito di più in lui sono la sua forza di volontà, il senso autocritico e il profondo altruismo.
Da quando ci siamo conosciuti mano a mano ci siamo raccontati di tutto, anche i dubbi che non riveleresti nemmeno ai tuoi genitori, insomma un rapporto che si può definire una vera amicizia.
Quella sera siamo usciti per un aperitivo e quando il discorso ha preso una piega più seria gli ho comunicato l'esistenza di un mio blog. La prima cosa che mi ha detto da impulsivo qual'è è stata: “Ma perché ti sputtani così?” al momento ci sono rimasto un po' male e anche offeso, ma pensandoci per qualche minuto ho capito il perché.
Vuotare il sacco su internet è un'attività che molti fanno con leggerezza senza pensare alle conseguenze dei propri atti. Forse internet è il posto più controllato del mondo per quanto riguarda chi siamo e cosa pensiamo perché ogni post e commento è registrato all'interno di una memoria da qualche parte chissà dove.
Perchè allora ho creato questo blog? Il primo motivo è filantropico, quello di cercare di condividere la mia esperienza di cura, un'impresa difficilissima, impormi di stare bene anche se tutti i dottori cercano di farti rimanere nell'idea che avrai sempre bisogno di assistenza medica e sociale. Ti fanno pensare che ad un certo punto qualcosa si è rotto e non si potrà più riparare.
Il secondo motivo è stato più difficile da definire, ma poi si è presentato chiaro: scrivere le mie esperienze è una specie di terapia che mi sono creato.
Il terzo motivo è il desiderio di fare squadra con tutti i cosiddetti “pazzerelli” come me.
Ritornando al commento del perché mi “sputtano”, devo dire che dopo essere stato male e aver vissuto le conseguenze dei miei comportamenti da squilibrato, mi ero già sputtanato abbastanza con tutti i miei conoscenti, parenti, lavoro ecc e quindi la mia sfera sociale più vicina doveva solo essere ricostruita da quel punto di rottura in avanti.
Ringrazio comunque il mio amico per la sua straordinaria onestà e genuinità nei miei confronti perchè dire la propria opinione senza paura delle conseguenze ha per me un grandissimo valore.

Saluti
Pol



mercoledì 7 ottobre 2015

Le stagioni di mezzo: autunno e primavera

Ciao a tutti,
se ricordate e seguite il bloggettino da un po', avevo pubblicato l'anno scorso un post che riguardava come mi sentivo durante l'avvicinarsi della stagione fredda, ve lo ricordo Il cambio di stagione...Pericolo.
Nella rete possiamo trovare di tutto e di più per quanto riguarda questo argomento, quindi vi lascio ricercare con tranquillità la fonte che meglio vi aggrada.

Il fatto è che anche quest'anno, sebbene in modo lieve, sento gli effetti del cambio dal caldo al freddo. Non parliamo poi delle mie crisi di bipolarismo, quasi tutte le peggiori che mi sono capitate si sono verificate nei mesi di inizio primavera.
Quest'anno faccio un po' più di fatica a dormire regolare, a volte vado in ansia per i pensieri e le cose da fare e sudo come sudavo quando avevo attacchi gravi di fobia sociale.

A parte questo, molto meglio quest'anno! Pensando alle differenze dall'anno passato, vi confesso che il merito è tutto della vita più regolare e più sana.
Quindi consiglio di fare sport almeno due volte alla settimana, cercare di mangiare più vegetali e meno carne ( io per esempio la mangio una volta a settimana) e cercare di fare orari normali, la regola dell' università dovrebbe sempre funzionare... 8 ore di studio/lavoro 8 ore di riposo e 8 ore di svago.

C'è poco da fare, che lo vogliate o no il corpo umano è una macchina e come tale ha bisogno di qualche rabbocco ogni tanto perchè possa produrre al meglio...

Buona giornata

Pol


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